京都、大阪五日遊

趁著大女兒基測考完，日本天氣將熱未熱之際，規劃了一趟日本京都、神戶、大阪關西三都之旅。運氣很好，天氣非常舒爽怡人，加上日本豐厚、精緻的人文和地理內涵，是一場身心靈充電的愉快之旅。

位在奈良的東大寺，是這次日本之行的第一個景點。東大寺距今已有1200多年的歷史，大佛殿長、寬、高各有50公尺左右，是優美的木造結構極品之作。前殿的左右護法莊嚴肅穆，正殿的佛陀慈目頷首，一側的文殊菩薩可供人觸摸，求取智慧。

電影《就像在天堂》之三：心臟病與氣喘的內在探索

如音樂詩篇般的瑞典心靈療癒電影《就像在天堂》，觸及了很廣泛多元的面向。其中，對於疾病與性格之間的連結，也有很夠水準的著墨。

很帥的男主角丹尼爾，是個指揮家，在一場演奏會之後，心臟病發作。他知道自己若不做些改變，遲早會病發身亡。

新時代的身心靈整體觀，認為身體，是靈魂在這一世的親密伴侶。身體健康出了問題，表示內在靈魂出了狀況。從另一角度來看，身體除了為我們每天辛苦工作之外，當我們生了病時，還會努力調動資源，來幫助我們恢復健康。身體，其實是一個具有智慧，又勞苦功高的靈魂好夥伴。

生病了，特別是像心臟病那麼具有致命殺傷力的疾病，是身體向靈魂發出的強烈警報訊號：注意，注意，火災囉！快逃吧！改變吧！

我們周圍的世界中，身體發出警報的案例，多得不勝枚舉。

電影《就像在天堂》之二：身心回家之路

身心回家之路，是一個「放心」的過程。對不屬於利根的普羅大眾而言，通常，這將是一條漫長的療癒之路。

究竟這條回家之路在哪裡，要如何走?好看的瑞典電影《就像在天堂》，做了很細膩的闡述。

影片一開始，男主角丹尼爾小時候站在美麗的麥田裡，忘我的拉著小提琴。幾個同學聯手霸凌他，讓他心靈受創很深。摯愛的母親帶著他轉學，逃離那裡。不幸仍持續著，丹尼爾14歲那年正準備參加世界音樂大賽前夕，在窗前親眼目睹母親被車撞死。至此，他成了一個無父無母的孤兒。

導演沒有交代他之後的人生，想必是痛苦，遠遠要多於快樂。

場景快速拉到成年，丹尼爾已經是個國際知名的音樂家。在一場音樂會後，心臟病發。他決定回到小時候的故鄉，買下了廢棄的校舍，回來「聆聽」。

電影《就像在天堂》之一：音樂、愛的流動與療癒

6月1日，在新竹任兆璋修女林美智老師基金會看了一部很棒的瑞典片，名叫《就像在天堂》，看完後，內心有很深的觸動。三天內，又再看了兩回，有種收穫滿行囊的快樂。

                                                          照片取自網路

整部片，優美的音樂貫穿了首尾，內容觸及了夢想、愛情、宗教反思、童年的霸凌與療癒、家暴、團體動力、情緒的表達、溝通技巧等諸多生命的重大議題。難能可貴的是，導演取鏡細膩流暢，劇情也不致太沉悶，是一部不可多得、值得一看再看的身心療癒與成長電影。

劇中的男主角丹尼爾，是一個國際知名的音樂家。他得了致命的心臟病後，決定回到小時的故鄉，並買下了荒廢的舊小學校舍。接著，因緣際會地，他接下了小時家鄉小鎮教堂唱詩班的指揮工作。

故事的主體，就從這群詩班成員的互動展開，逐漸深化…。