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2015年12月3日 星期四

冬初校園的Being

冬初校園的Being

大冠鷲自在遨翔蒼穹,
老雀榕病躺路旁哀痛,
生命,在這裡靜靜地流轉與翻騰。

我煩擾的心,
專注在殷實青階 左步右步、左步右步的交互中,
安止在暖涼鼻息 一呼一吸、一呼一吸的進出中,

混亂也好,安適也罷
一切如風,
終歸虛空。

2015年1月6日 星期二

緣起性空:破除我們最深沉的妄覺和執見


近一年來,花了很多時間研究龍樹菩薩的中論。過程中,挫折和疑惑不少,但也漸有一些小小的體悟,連帶而來的法喜也是點滴在心,無法言喻。

在此,談談最近的一些心得。不是很成熟,還望各位先進不吝指正。

古人以為,地殼那麼堅實,他們相信有一隻大烏龜,把整個地球背負在上面。這是一種典型的自性見觀點,也是所有妄執的源頭。

所謂的自性見,就是相信諸法背後,都有一個常有、自有、獨有的存在。這存在,色法分析到極致,就是極微;心法,則是剎那的心續流。

等到人類科學發展,有能力乘著火箭飛上太空,才發現,地球不是被一隻大烏龜撐著,而只是漂浮在無盡的虛空當中。既然地球本身就漂浮在虛空中,為何我們一定要在生命中,拼命尋找實有的自性基礎?而不能接受性空所帶來的心驚與佈畏?

2014年10月30日 星期四

尋找生命中轉酸澀為甘甜的『神秘果』

10月中旬,田裡的神秘果成熟了。紅色像橄欖形狀的小果實,長在背風面,很是可愛。 
隨手摘了2顆,放入口中,微酸的滋味,不甚有特色。加上種子顆粒大,果肉僅薄薄一層,吃起來沒有特別的感覺。

2014年7月3日 星期四

七月初的午後,台北天空出現美麗的彩虹


71午後2點多,台北下起了大雷雨。隨後,看見天際出現一輪美麗的彩虹,橫亙彷如一彎天之橋,還跨越了地標101大樓,是一幅很美的畫面。

2014年6月2日 星期一

台中新社10日內觀禪修心得:如實禪坐及初次禪悅經驗

58517,我參加了在台中新社的10日內觀禪修。感恩這一切的因緣真是一趟豐盛的內在探索之旅。

說真的,參加前其實我並沒有把狀況搞得很清楚:我知道,禪修期間禁語,不得和人用眼神或手勢溝通,不得閱讀,不得書寫。但我沒仔細了解,連續10天,每天要禪坐超過10小時,而且沒有可以緩衝的行禪。

我很喜歡禪坐,但自從練了道家氣功,師父交代『無氣莫打坐,沒有麥子空推磨』,我就停了下來。這時候,我的腰背肩頸及雙腿已經很久沒有被鍛鍊是一種較為僵緊的狀態了。

不敢相信,自己竟然可以如實且如法的完成這趟禪修。爰記下其中的重點,當作自己的心得整理。因係追憶之文,或有記憶模糊之處,加上每個人狀態不同,讀者切不要按圖索驥為是。

2014年1月21日 星期二

依止二位師父的甜蜜負擔


一位朋友問我,部落格文章好久沒有更新了?是啊!最近真是太忙碌了!

有句話說,當徒弟準備好了,師父就會出現。

但是,老天好像開了我一個玩笑,同時給了我兩個師父,一道,一佛,讓我有點左支右絀,快要無法負荷了!

2013年12月10日 星期二

疏苗的學習:該捨,就當捨


最近有空,會幫白蘿蔔、紅蘿蔔、茼蒿等作物疏苗。所謂疏苗,就是把灑播後發芽太密的植株拔掉,給作物一個適合的生長空間。

經過幾年的學習,我感覺,自己的疏苗動作變得果斷俐落,不會有太多猶豫與考量。再經深入檢視內在,其實是心的某一部份開始鬆脫,彷彿輕舟已過萬重山的境界,很棒的感覺!

心靈成長的書常會看到,外在的狀態,其實反映了內在的心理狀態,還真不假。

2013年11月18日 星期一

深山禪院裡的敲石人


11月17日,是個帶點寒意的冬陽天。早上8點半,我就到了三峽山裡頭的禪院,停好車,距離上課仍有50分鐘,正好可以偷個閒,趁機曬曬這天賜的好陽光。

禪院還在工程中!一位阿伯右手拿著鐵鎚,左手握著鐵棒,敲擊著石面,不時發出「叮、叮、叮」、「叮、叮、叮」有節奏的清脆聲音。旁邊,另一塊已經完工的石桌上,有一壺師姊剛剛貼心送來的茶水。

我上前,和阿伯寒喧,攀談了一會,知道他今年已經76歲了,就住在附近。年輕時,農忙之餘就加減打些零工,因此練就了諸般功夫。

2013年11月8日 星期五

《牧羊少年奇幻之旅》之三:寶藏在哪裡?最初,往往也是最後

《牧羊少年奇幻之旅》的結尾,男主角聖狄雅各被一群難民毆打,差點被打死。當他告訴施暴者他的夢時,難民老大告訴他,他才不會愚笨得去相信甚麼夢,然後很不屑地說出他反覆作過的夢:在西班牙一座倒榻教堂的廢棄更衣室,長了一棵無花果樹,樹根底下藏有寶藏。

那裡,正是牧羊少年當初做夢的地方。

牧羊少年歷經千辛萬苦,從歐洲渡海到非洲,再橫越幾千公里的撒哈拉大沙漠,不僅三次失去所有財富,還幾度差點喪失性命。最後,終於到了夢裡藏寶地的金字塔附近。結果才知道,寶藏,原來藏在他出發的地方。

老天,彷彿開了聖狄雅各一個大玩笑!作者保羅柯爾賀安排這樣一個特別的橋段,我想他要表達的是,「最初,往往也是最後」的義理。

2012年11月21日 星期三

鍾麗緹《色戒》:還俗的喇嘛VS智慧的村姑


最近,在思考修行的疑惑時,想起了先前看過鍾麗緹主演的電影《色戒》。重新再看了幾遍,竟發現,這部電影好得超過我的想像許多。

這部由法國導演拍攝的影片,原本的標題是《Samsara 》,或許翻譯成《輪迴》會更貼切一點,中文翻譯成《色戒》,和多年後由李安導演,梁朝偉、湯唯主演的影片同名,而且光環幾乎都被李安搶光了。

但是,好片終究是好片,並不會因為其他因素而減損它的價值!

2012年11月12日 星期一

靜坐修道的大難關,其實有解?


我自認,是一個充滿好奇心且主動學習能力滿強的人。

初次接觸靜坐的機緣,很是特別。有一天,是一個煙雨濛濛的冬天平日,我抽空去爬台北市近郊的象山步道,一路上沒碰到半個人。那時體力差,爬到一道長陡坡時,氣喘吁吁,不時停下來休息。

就在我又停下來喘氣的時候,驀然回首,發現有個比我大至少20歲的人,無聲無息地,如鬼魅般走到我的背後。我有點驚嚇,卻有著更多的震撼。

待走到上頭的大石頭休息處,我找了機會,和這位山友攀談。

我詢問,他的沉靜與體力來自何處?他回答,來自靜坐與禪修。