利用《療癒密碼》心病探測器，找出你的心靈問題

《療癒密碼》書中，介紹了一個網址，可以測出你的主要心靈問題，是屬於作者歸納出12個項目中的那幾個，你會知道你的分數高低，以及落在量尺的那個區間。

心病探測器網址：http://www.thehealingcodes.com/assessment/index-tw.php 

接著，你就可以藉著療癒密碼的6分鐘動作，從最低分數的項目開始，逐項療癒你的心靈問題。 

每隔一段時間，你可以重做一次心病探測器，對照以往的數字，就可以具體知道自己的進步狀況。 

我自已做過心病測測器，也讓自己的家人去做，也推薦好友去做，反應都很正面，認為有明顯的幫助！ 

一趟不可思議的驚奇之旅--我讀《療癒密碼》

很少有一本書閱讀過後，會讓我既驚奇又悸動，心情一時很難平復下來！眼前，方智出版社的新書《療癒密碼》，就讓我體驗了一趟不一樣的特別旅程！

老實說，對於作者宣稱的「神奇療效」，現在的我，還是半信半疑！?但我很願意繼續驗證下去，因為不管結果如何，都是一件很值得的事！

簡單來說，《療癒密碼》一書明確指出，壓力，是一切疾病與疼痛的根源。美國疾病管制中心就曾經指出，90%的疾病與疼痛，跟壓力脫離不了關係。而壓力主要來自負面的細胞記憶被重新啟動，而這些細胞記憶約有90%深藏在潛意識中，以致我們很難去挖掘並處理它。

電影《就像在天堂》之三：心臟病與氣喘的內在探索

如音樂詩篇般的瑞典心靈療癒電影《就像在天堂》，觸及了很廣泛多元的面向。其中，對於疾病與性格之間的連結，也有很夠水準的著墨。

很帥的男主角丹尼爾，是個指揮家，在一場演奏會之後，心臟病發作。他知道自己若不做些改變，遲早會病發身亡。

新時代的身心靈整體觀，認為身體，是靈魂在這一世的親密伴侶。身體健康出了問題，表示內在靈魂出了狀況。從另一角度來看，身體除了為我們每天辛苦工作之外，當我們生了病時，還會努力調動資源，來幫助我們恢復健康。身體，其實是一個具有智慧，又勞苦功高的靈魂好夥伴。

生病了，特別是像心臟病那麼具有致命殺傷力的疾病，是身體向靈魂發出的強烈警報訊號：注意，注意，火災囉！快逃吧！改變吧！

我們周圍的世界中，身體發出警報的案例，多得不勝枚舉。

那些有容教給我的智慧

97年暑假，帶著二個女兒到雲林崙背，參加志工團體恩物舉辦的兒童閱讀夏令營。那真是一趟清新、豐富的身心體驗，尤其是出社會工作，失去了服務學習的熱忱後，內在的某些火堆餘燼，彷彿重新又被點燃。

我和大女兒都有擔任小隊的輔導員，負責小隊活動的帶領及生活的照護。

在我的小隊中，有位腦性麻痺的男生，名叫有容。這個孩子，教會我很多人生的智慧，讓我在2年後，還常常想起他那堅強、果決的身影。

最近又想起了有容，憶起那段往事。於是，把這段經歷，貼上部落格，和大家分享。

以登山為喻：精神官能症的積極正面意義

人生歷程，可以看作一趟登山之旅。

得到精神官能症，就好像在登山的過程當中，不小心摔落了山谷。

第一時間，身心驚魂未定，感覺全身是傷，是痛，是疲累。但其實，真正的麻煩，大多只是扭傷了腳踝，讓你不得不被迫停下來。

這時的當務之急，是趕快呼叫求救，找個山友來協助，幫扶著，走回原有的山徑上，包紮處理腿傷及擦傷，順便安頓自己的身心。