大女兒敏琪上了高中後，只要我在台北，且天氣許可，她都會要我用摩托車載她上學，這樣比坐311公車要快很多。我也很樂意，這創造了我們之間多一個可以聊天互動的機會。
摩托車沿著仁愛路慢車道，往東，過了敦化圓環後，在光復南路左轉，然後在忠孝東路右轉，到了聯合報大樓附近左轉，進入刑事局大樓(松山文創園區)那條巷子，就到了女兒就讀的松山高中了。
這趟摩托車接送，最大考驗在仁愛路左轉光復南路的二段式轉彎，因為要等二個90秒的紅燈，有點討厭。所以，如何從敦化南路一路飆過光復南路，就成為我這個騎士很大的考驗。
由於過了敦化圓環後，仁愛路慢車道旁就是仁愛國中，這所明星公立國中有很多外地學生，上學時間接送孩子的臨停轎車很多，成了我的第一個關卡。然後，就是台北市永遠也不會平的馬路，到處坑坑洞洞，還有慢速巡行像鯊魚覓食、隨時會變換車道的計程車。
當然，剛開始失敗次數居多。我心裡其實也不太在意，反正等兩個90秒紅燈也不是沒有意義，這樣我就多了和女兒閒聊的機會，可以趁此多了解她，也很好啊！
但，人就是想要考驗一下自己！慢慢，我可以避開光復路口二段式轉彎紅燈的機率，就不斷提高了。
有一次，在仁愛國中前被卡得比較久，心想，今天衝不過去了。沒想到，還是被我剛好衝過。那心情，就像橋牌打到just make，很爽！
我的心裡輕飄飄地，得意無比，覺得自己很厲害。轉頭向敏琪說『爸爸愈來愈厲害了吧！』誰知道敏琪竟脫口而出『是摩托車的馬力很強，很有力量！』我聽了，心裡有些失望。
回家後，向老婆提起這件事，她大笑，覺得很有趣。
我自己成長經驗體會的道理是，一個無法很自然地讚美別人，或是吝於讚美別人的人，往往擁有比較低的自我價值感，而且他往往也很難認同自己，讚美自己。
有一天在修煉氣功時，丹田溫熱，能量充沛，但是卻有一股很深的悲苦情緒洩出，遲遲無法停止。
隨後湧出一段畫面：那是我大概3到4歲時，有一天我在鬧彆扭，一直吵著要媽媽抱我。正值農忙時節，媽媽心情特別煩躁。我記得，我從老家一路跟到田裡(約有500公尺 )。媽媽一路硬了心腸，始終不理我，還不時回頭罵我。最後跟到田埂上，我還差點失足掉進爛泥巴裡，心理既傷心，又害怕。
我後來才了解，丹田在瑜珈修煉的七脈當中，屬於臍輪，和悲傷情緒有關。
家族的情緒習慣是會傳承的，我發現，我以前時常也會用母親對我的負面態度，毫無自覺地加諸在敏琪的身上。一度，我最痛苦的經驗是，在敏琪身上，看到我最厭惡自己、非常努力想改卻怎麼也改不了的特質出現，非常明顯。我很難過，孩子身上時常隱隱出現的不快樂，往往導因於自己的不快樂。
今年5月7日 ，我去了台中新社10日內觀禪修，剛好錯過了敏琪的生日。我先取得了敏琪的諒解，事先買了她喜歡的生日禮物，還寫了一封長長的信，向她表達我對她的愛，以及以前因為自己的情緒管理能力不好，而對她曾經施加的許多言語或情緒上的傷害，我覺得很慚愧，希望她能夠原諒我。
我相信，你希望讓別人更好的方法，別無他途，就只有讓自己變得更好。
但是，讓自己更有自覺，然後慢慢啟動改變，那往往是一段漫長的漸變之路。還好，有一個比較快捷的方便法門，那就是誠心地道歉，主動尋求和對方和解，也同時是向自己內在那個隱形的嚴厲判官和解。
最近正是梅雨季，有一天早晨，在仁愛國中前被卡了較久，加上天候又不好，敏琪說『今天應該衝不過了！』我說『試試看囉！』
沒想到，10天避靜禪修，每天禪坐超過10小時的效果那麼驚人。那天，我連馬路上的小坑洞都看得一清二楚，輕鬆掌握人車一體的和諧感，一切都那麼清晰不昧。
一過光復南路，馬上就是光復南路綠燈，一個漂亮的just make。我和敏琪同時說出『好..爽..！』
我向敏琪說『給爸爸一個讚美吧！』敏琪笑笑，說『摩托車很棒！』我有點不悅『你的意思是，就算是90歲的老爺爺來騎，也可以衝得過囉?』敏琪說『對候，人要日行一善！』我說『是啊，我很需要虛榮心的。』敏琪終於改口『爸爸也很棒！』我說『沒聽到耶?』敏琪再說了一次『爸爸很棒！』
以前，別人稱讚我的優點，我總會說『沒有啦！哪裡有?』慢慢，我比較能夠自然地說『謝謝！』，甚至有時還會加上一句『我也這麼認為！』
我一直有個體會，生養孩子最大的收穫，就是讓你再度經歷一次成長過程，學習怎麼付出無條件的愛，慢慢讓自己變成一個心更柔軟、更好的人。
對我而言，身為孩子的父親，所面臨的一個最大挑戰，就是不讓家族世代傳承的不好特質，繼續在孩子身上出現。基於對孩子天生的愛，即使你很辛苦，也要設法阻斷來自原生家庭的糾葛與包袱，積極主動地活出更好、更自由的生命流動。
這樣的努力，是我認為最值得的投入！
寫得太棒了,好感動!
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