一趟不可思議的驚奇之旅--我讀《療癒密碼》

很少有一本書閱讀過後，會讓我既驚奇又悸動，心情一時很難平復下來！眼前，方智出版社的新書《療癒密碼》，就讓我體驗了一趟不一樣的特別旅程！

老實說，對於作者宣稱的「神奇療效」，現在的我，還是半信半疑！?但我很願意繼續驗證下去，因為不管結果如何，都是一件很值得的事！

簡單來說，《療癒密碼》一書明確指出，壓力，是一切疾病與疼痛的根源。美國疾病管制中心就曾經指出，90%的疾病與疼痛，跟壓力脫離不了關係。而壓力主要來自負面的細胞記憶被重新啟動，而這些細胞記憶約有90%深藏在潛意識中，以致我們很難去挖掘並處理它。

但是，透過大約六分鐘左右簡單的療癒密碼動作，作者宣稱，它可以深入你的潛意識記憶，確定這些記憶的頻率，並創造相反但震幅相等的頻率，將潛藏在破壞性影像中的破壞性能量或頻率，轉變成健康模式。

換言之，療癒密碼可以根治一切疾病與疼痛。

作者之一的亞歷山大．洛伊德博士經過一年半的「心率變異度」檢測之後，發現療癒密碼可以使失衡的自律神經系統，在20分鐘內恢復平衡，而且，過了24小時再度進行檢測，77%的人仍維持平衡狀態。

這當然是一個不可思議的結果。也就是說，療癒密碼不僅見效很快，而且藥效很持久(很像電視台賣藥的廣告台詞！)

無怪乎，作者在書中寫了這一段話，且出版社把它放在書的封面上：

想想看，沒有百憂解、胰島素、利普妥或降血壓藥的世界，會是什麼樣子?

這的確是一個非常美好的理想世界！人生難免的「生、老、病、死」循環中，少了病，老天啊，那比中了大樂透還好千萬倍吧！

不僅如此，破壞性的細胞記憶除了是疾病與疼痛的原因外，還會造成人際關係問題、工作表現問題、人生欠缺滿足感等等問題。所以，療癒密碼除了可以根治病痛外，還可以改善人際關係，提高你的工作表現，增進你的人生滿足感等等。

很神奇吧！

作者之一的亞歷山大．洛伊德，擁有心理學與自然醫學雙博士。他的妻子罹患憂鬱症，他花了12年尋找治療妻子的方法。2001年發現療癒密碼，妻子操作後，45分鐘內，憂鬱症狀消失無蹤。連續三週每天做療癒密碼，妻子的憂鬱症狀永遠消失。

之後，亞歷山大．洛伊德博士繼續進行了一年半的檢測，2004年才將它公諸於世，並且力推療癒密碼。

另一位作者班．強生，擁有醫學博士及整骨醫學雙博士，也是自然療法醫師。他曾被被診斷出罹患「運動神經元退化症」，就是俗稱的「漸凍人症」。知名暢銷書《最後14堂星期二的課》裡的主角莫瑞教授，就是罹患了這種不治之症。

醫學顯示，80%的漸凍人患者，會在症狀出現後5年內，死於併發症。而班．強生已經出現症狀一年多，換言之，他當時被宣判，只剩下4年可以存活。

班．強生在書中自述，他得知了療癒密碼，並且每天實做，3個月後回去檢查，肌電圖顯示，症狀已經消失了。

書中提到的細胞記憶，可分作3大類：

 第一類是遺傳記憶：所有的人都會從父母及祖先那裡，遺傳了細胞記憶。

第二類是語言前及邏輯思考前記憶：在我們出生後的前6年，在我們能夠理性思考或說清楚自己的想法前，我們的經驗是被直接植入大腦，以後，這些記憶回成為糾纏我們一生的「莫名情緒」。

第三是創傷記憶：包括戰爭、家暴、強暴、父母死亡、車禍、破產、天災等等事件的記憶。

作者在書中，多次提及了一個「冰棒記憶」的例子：姊姊乖乖吃完了飯，媽媽給了她一根冰棒。5歲的妹妹不肯乖乖吃飯，也要冰棒。媽媽說，乖乖，吃完飯後，才能吃冰棒！

但是，妹妹幼小的語言前及邏輯前細胞記憶，卻儲存成「媽媽給姊姊一根冰棒，卻不肯給我，一定是因為她比較愛姊姊；如果她比較愛姊姊，一定表示我有哪裡不好。可見，當我和別人相處時，別人也不會愛我，因為他們會發現，我有某些地方不好，所以，不會有人愛我，我不會成功，因為我有某些地方不好。」

日後，當生活中發生與細胞記憶類似的事件時，我們的感覺、想法和行為會被喚起來。此時，邏輯思考能力會減弱，而由情緒腦掌控。

原始事件發生當時，所造成的痛苦愈大，腎上腺素釋放的量會愈多，之後被定義為「類似狀況」的範圍就愈廣。換句話說，事發當時的創傷愈嚴重，日後該記憶就很可能因為一些蛛絲馬跡，而被重新啟動。

細胞記憶啟動了什麼?答案是，我們的副交感神經系統！

人體的神經系統，可以分為體感神經系統及自律神經系統兩大類。

體感神經系統，例如眼睛看，耳朵聽，碰到熱脫衣服等。

自律神經系統則是我們無法靠意識控制的部份，例如心臟的跳動、頭髮的生長、肝臟解毒等。

而自律神經系統又可分為二大類：副交感神經系統，掌管成長、療癒和維修；交感神經系統，掌管戰或逃的決定。

以車子為比喻，交感神經像油門，用來加速；副交感神經像煞車，用來減速。

當交感神經系統啟動命令，就好像一個火災警報器響了，身體快速分泌腎上腺素，血液快速流向肌肉，身體啟動戰鬥或逃命的特別狀態。這時，消化功能下降，人體無法接收營養，排除毒素，免疫或療癒系統停擺，所有的其他活動都暫時被擱置。時間久了，細胞會造成有毒環境，妨礙生長與修復。

交感神經系統的戰與逃反應，是發生緊急狀況時的必要保命程序。問題是，我們常會過度反應，不知覺地誤觸警報，長期處在警報狀態下，身體的副交感神經系統功能（生長、療癒、維修）無法正常運作，健康就會出問題。

當身體的功能發生故障，就會顯現為症狀(頭暈、胸悶、頭痛、拉肚子等)。當幾種症狀同時出現，我們便稱之為疾病。至於是那種疾病，就看鏈條最脆弱的環節，在壓力下斷裂之處在哪裡出現。

有本書叫做《為什麼斑馬不會得胃潰瘍?》，講的就是這個現象。斑馬沒有人類那麼複雜的神經系統，牠們不會整天疑神疑鬼，擔心自己成為獅子口中的晚餐。牠們只有在敵人出現獵殺行為時，才會啟動逃命的反應。其他時間，斑馬只是悠閒地在草原活動。

當人體的免疫與療癒系統運作正常時，幾乎能解決任何問題，這也是此兩大系統被設計出來的目的。

然而，潛意識的負面細胞記憶會讓人在不該害怕時，感到害怕，也會在不洽當的時機啟動人體的壓力反應系統，時間一久，就會引起健康及其他方面的各種問題。

本書所謂的細胞記憶，也可稱為心病，就是人體壓力的主要來源，也是我們經常會誤觸交感神經系統警報器的元凶。

這樣的觀點，和所羅門王的訓誨：「你要保守你的心，勝過保守一切，因為所有人生問題皆由心而起。」(聖經箴言第4章第23節)。或是佛家的根本教義「萬法惟心造」，基本上是不謀而合的。

下次，當你出現舊時的痛苦記憶，被重新啟動的現象，包括

你的理性信念系統，並未帶著你朝自己想要的方向邁進；
你正在破壞自己的表現；
你似乎老是走霉運；
你一直都有惱人或嚴重的健康問題；
你的人際關係不是眾人嚮往的那種相親相愛、親密、快樂、平和的關係；
你無法根據你在理性上、邏輯上可以相信的事實過活
…...

記得，試試看療癒密碼的神奇效果吧！

大家一起加油吧！

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